HDS continúa ofreciendo sus servicios desde un entorno virtual

Estimados clientes y amigos:

Comprometidos con la prevención y disminución de contagios del COVID-19, y pensando en la seguridad de nuestros clientes y colaboradores, a partir del día de hoy 17 de marzo todas nuestras reuniones, citas y servicios presenciales cambiarán a un formato on-line.

Atención a Clientes

Llamadas, reuniones y asesorías con clientes, así como presentaciones de nuestras soluciones y estrategias serán por vía VIRTUAL. Brindaremos toda la información de manera completa y oportuna en nuestros horarios habituales: lunes a jueves de 8am-6pm y viernes de 8am-3pm.

Coaching & Feedback

Serán entregados al 100% por vía VIRTUAL EN HORARIOS EXTENDIDOS, pudiendo aprovechar los horarios que mejor les funcionen.

Full Consultant Program

Nuestras próximas certificaciones (MBTI®, FIRO-B® y TKI®) del mes de marzo se realizarán de manera VIRTUAL, con nuestras consultoras certificadas dando seguimiento en vivo. Por única ocasión, estaremos apoyando con un 20% DE DESCUENTO a todos nuestros participantes. Los contenidos se entregarán en vivo y los ejercicios serán coordinados para que los participantes interactúen con sus compañeros.

Empodérate en tiempos de crisis

PROGRAMA EN LÍNEA con procesos de Insight y de Coaching para los líderes trabajen en dos dimensiones:

• RESILIENCIA: la mejora de manejo de estrés, resiliencia y adaptabilidad.

• PRODUCTIVIDAD: accountability, administración del  tiempo y trabajo en entornos virtuales.

Somos Human Development Solutions (HDS) firma consultora en Recursos Humanos especializada en el diagnóstico y desarrollo de talento. Nuestro objetivo es proveer de productos y servicios con la mayor validez, mayor grado de predictibilidad y tecnología en el mercado para lograr resultados positivos en la gestión y desarrollo del capital humano.

Contáctanos para más información: (52.55) 56.68.02.69 contact@humandevelopmentsolutions.com bit.ly/HDS_RRHH

Human Development Solutions es único certificador y distribuidor autorizado por The Myers-Briggs Company en Español para Latinoamérica. 

Navegando el Laberinto del Estrés: Necesidades Interpersonales y Preferencias de Personalidad

Este artículo fue escrito originalmente para la Revista Training y apareció en su sitio web el 4 de octubre de 2017. Para leer el artículo en el sitio web original, haga clic aquí.

Autor: Michael R. Segovia, Lead Trainer, CPP, Inc.

Para manejar el estrés, el primer gran paso es reconocer cómo se actúa bajo estrés. Una vez que reconoce lo que significa para usted —y por consiguiente para las personas con quienes trabaja— usted está facultado para manejarlo. El estrés no es necesariamente algo malo, pero cuando se sufre, puede ser debilitador. Afecta nuestra capacidad para regular nuestras emociones, nuestro metabolismo, y nuestra salud en general. El estrés puede incluso, hacer que nuestro cerebro se encoja —un problema que estoy convencido nadie necesita. En el 2017, ya estamos viendo un gran cambio —y seguramente habrá más por venir— la gestión del estrés debe ser una prioridad de primer orden, tanto para las personas como para las organizaciones.

Una manera efectiva para enfrentar el estrés, es visualizar nuestro comportamiento a través de dos modelos. Primero, nuestras necesidades interpersonales (descritas por Fundamental Interpersonal Relations Orientation® o FIRO®) a menudo son la causa de lo que tiende a estresarnos. Segundo, nuestro tipo de personalidad (tal como está descrito en Myers-Briggs Type Indicator® o MBTI®) afecta cómo reaccionamos ante el estrés. Al entender lo que nos causa estrés, y cómo reaccionamos al mismo, podemos liberarnos, al igual que a nuestros compañeros de equipo y compañeros de trabajo, del estrés contraproducente.

Cuando no se cumplen nuestras relaciones interpersonales, nos sentimos estresados

Según el modelo FIRO, nuestro comportamiento es impulsado por niveles individuales, variables de necesidades personales en tres áreas:
• Inclusión
• Control
• Afecto

Experimentamos diferentes grados de necesidad a lo largo de estas tres áreas, tanto en formas “Expresadas” como en formas “Deseadas”. Por ejemplo, si usted tiene una necesidad expresada de Inclusión alta, es posible que desee asegurarse que todos y cualquier persona sean invitados a cualquier cosa y para todo. Si usted tiene una necesidad “deseada” de Inclusión baja, es probable que no le importe si usted es invitado o no para participar en esa reunión o fiesta.

Cuando vemos que se cumplen nuestras necesidades, participamos y contribuimos. Cuando no se cumplen nuestras necesidades, nos retiramos, algunas veces hasta saboteamos (externamente o de manera agresiva pasiva) o tratamos que se cumplan nuestras necesidades de forma negativa —mediante el abuso de sustancias u otros comportamientos destructivos.

Considere, por ejemplo, que hay en su equipo dos personas con necesidades de Control altas “Expresadas y bajas “Deseadas” en el mismo equipo —se puede imaginar qué tan desagradables se podrían tornar las cosas, cuando ambas personas traten que sus necesidades sean satisfechas. Basta señalar que, hay un número ilimitado de cosas en el trabajo que pueden interferir en las satisfacciones de nuestras necesidades interpersonales, si lo permitimos. Si constantemente nos es imposible cumplir con nuestras necesidades, esto puede ser una importante causa de estrés que nos deja con una sensación de ser ignorados y rechazados. Además, es posible que nos encontremos exigiendo satisfacer nuestras necesidades a costa de las necesidades de otras personas. Todo esto, por supuesto, conduce a un entorno de trabajo dañino para la persona, el equipo, y la organización.

Nuestras reacciones ante el estrés son tan variadas como nuestras personalidades

Cuando no se cumplen nuestras necesidades interpersonales, a menudo nos damos cuenta que la manera en que experimentamos el estrés es sumamente variada —el comportamiento de una persona puede ser radicalmente diferente a la de otra persona. De hecho, nuestra respuesta es determinada por nuestro tipo de personalidad, el cual, de acuerdo con la evaluación MBTI®, es determinado por nuestra preferencia, ya sea: Extroversión (E) o Introversión (I); Sensación (S) o Intuición (N); Pensamiento (T) o Sentimiento (F) y Juicio (J) o Percepción (P).

De cada uno de estos pares, el que preferimos se denomina nuestro proceso favorito o “dominante”, y bajo estrés puede comenzar a expresarse de formas exageradas. Por ejemplo, alguien que prefiere pensar de manera extrovertida, y que tiene la inclinación natural de buscar el orden y la lógica, cuando se encuentra bajo estrés puede comenzar actuar como un sargento instructor. O, una persona que prefiere naturalmente sentirse de manera introvertida puede volverse retraída, esconderse detrás de una cortina, por así decirlo.

Aliviar la presión del estrés

Al gestionar el estrés, el primer paso importante es reconocer cómo se actúa bajo estrés. Una vez que reconoce lo que significa para usted —y por consiguiente para las personas con quienes trabaja— usted está facultado para manejarlo.

¿Se parece alguno de los siguientes a usted cuando se encuentra bajo estrés?

• Percepción Extrovertida. Usted generalmente prefiere ver los hechos en el momento presente, pero se da cuenta de que se obsesiona por detalles irrelevantes que anteriormente no le importaban. Esto podría ser dormir en exceso, ejercitarse, beber, etc.

• Percepción Introvertida. Su inclinación normal por recopilar datos y detalles da lugar a la rigidez. Cuando alguien se acerca a usted con una nueva idea, usted la rechaza porque no está “de conformidad con lo acostumbrado”.

• Intuición Extrovertida. Generalmente le interesa explorar todo tipo de posibilidades, pero ahora comienza a “ver lo peor” de las cosas, imaginando el peor escenario posible. Experimentar estrés puede ser un poco como Googlear síntomas de una enfermedad —usted descubre que tiene todas las enfermedades del mundo.

• Intuición Introvertida. Usted generalmente está interesado en encontrar conexiones y armar patrones, pero ahora comienza a armar patrones que ni siquiera existen. Es posible que comience a pensar como un teórico de la conspiración.

• Pensamiento Extrovertido. Usted habitualmente se enfoca en organizar las decisiones de una manera lógica, enfocada a la tarea. Últimamente, las personas dicen que se está volviendo un poco autoritario y no se preocupa respecto a cómo afecta su enfoque a aquellos que son importantes para usted.

• Pensamiento Introvertido. Usted habitualmente es bueno al proporcionar las ventajas y desventajas de un problema, pero últimamente se ha vuelo exageradamente crítico, insensible y desinteresado. En lugar de ver las ventajas y desventajas, únicamente ve las ventajas.

• Sensación Extrovertida. Usted generalmente da mayor prioridad a cómo afectan sus decisiones a otros, pero esto a se ha convertido en un “cuidado prepotente“. Usted quiere tener armonía, aunque tenga que imponerla.

• Sensación Introvertida. Usted habitualmente vive tranquilamente y es guiado por valores que son importantes para usted. Ahora, únicamente sus valores cuentan y usted se siente un poco malhumorado cuando le parece que se ven amenazados, porque le parece que nadie lo entiende realmente.

Al entender cómo usted o un compañero de trabajo reacciona al estrés, usted puede examinar las necesidades interpersonales que tal vez no está cumpliendo, y que podrían ser la causa de su reacción al estrés, y cómo puede actuar. Por ejemplo, puede darse cuenta que está enviando mensajes contradictorios. Si experimenta una alta necesidad de inclusión, pero no se pone a disponibilidad para las reuniones, o no responde con entusiasmo cuando es invitado, usted puede cambiar su comportamiento informando a las personas que desea involucrarse. En algunos casos, esto puede significar que debe realizar cambios a su situación. Hay algunas culturas laborales que jamás le permitirán cumplir con sus necesidades de forma significativa —si usted se encuentra en una de esas situaciones, estará sujeto a sufrir de un estrés prolongado.

En un entorno laboral, a medida que las personas se enteran de los tipos de personalidad, las necesidades interpersonales, y reacciones al estrés, los equipos comienzan a comprenderse mejor. Usted aprende lo que se llama la “Regla Platino”. Ayudar a las personas de la manera en que ellas quieren que se les ayude. Y al hacerlo, usted establece el fundamento para un entorno laboral más productivo y positivo, donde las necesidades interpersonales de las personas se cumplen con mayor regularidad. Usted desempeñará un mejor trabajo, lo mismo que las personas que lo rodean.

Conoce cómo administrar e interpretar los instrumentos MBTI® y FIRO-B®, participando en nuestros programas de certificación en español. ►http://bit.ly/HDS-certificaciones

Human Development Solutions (HDS) es certificador y distribuidor exclusivo por CPP, Inc. de MBTI®, TKI®, FIRO-B® y Strong® en México, Belice, Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador, Nicaragua y Panamá. ►http://bit.ly/HDS_Mexico Contáctanos al (52.55) 56.68.02.69

16 tipos de personalidad MBTI®

Como hemos visto, el Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) es un assessment de personalidad, diseñado para ayudar a identificar las preferencias personales, que no mide habilidades, inteligencia o carácter.

¿Sabías qué?… Identificar tus preferencias y tu tipo de personalidad te ayudará a conocer fortalezas y áreas de desarrollo, mejorar habilidades de comunicación, reducir conflictos y estrés en tu vida personal y laboral.

MBTI_types

El MBTI® cuenta con 16 tipos de personalidad, que resultan de la combinación de las cuatro letras referentes a las cuatro dicotomías expuestas en la Teoría de Carl Jung, desarrollada por Isabel Briggs Myers y Katharine C. Briggs. Conoce más acerca del MBTI® y de la tabla de tipos.

En esta ocasión, te compartimos una breve descripción de las características de los 16 tipos de personalidad. Si todavía no conoces tu tipo de personalidad, ¿Qué esperas? Realiza tu assessment MBTI® aquí.

MBTI_16personalidades_ISTJISTJ • Introversión, Sensación, Pensamiento, Juicio

Reservado, serio, gana el éxito por minuciosidad y formalidad. Práctico (primero los hechos), realista y responsable. Decide lógicamente qué se debe hacer y trabaja hacia su meta constantemente sin importarle las distracciones. Siente placer al tener todo ordenado y organizado (su hogar, su trabajo, su vida). Es de tradiciones y leal a sus valores.

MBTI_16personalidades_ISFJISFJ • Introversión, Sensación, Sentimiento, Juicio

Reservado, amistoso, responsable y concienzudo. Confiado y constante en sus obligaciones. Muy cuidadoso y exacto. Leal, considerado, recuerda datos específicos de gente que es importante, y toma en cuenta los sentimientos de los demás. Se esfuerza por crear ambientes ordenados y armoniosos.

MBTI_16personalidades_INFJINFJ • Introversión, Intuición, Sentimiento, Juicio

Busca significado y conexión en las ideas, las relaciones y las posesiones materiales. Busca entender lo que motiva a la gente y ser profundo acerca de los demás. Concienzudo y comprometido a sus valores. Desarrolla una visión clara acerca de cómo servir al bien común. Organizado y decidido en implementar su visión.

INTJ • Introversión, Intuición, Pensamiento, Juicio

MBTI_16personalidades_INTJTiene ideas originales y gran empuje para implementar sus ideas y conseguir sus metas. Rápidamente ve patrones en eventos externos y desarrolla perspectivas explicativas de largo alcance. Cuando se compromete organiza y lleva a cabo los trabajos. Escéptico e independiente, tiene altos estándares de competencia y desempeño.

MBTI_16personalidades_ISTPISTP • Introversión, Sensación, Pensamiento, Percepción

Tolerante y flexible, observador silencioso hasta que aparece un problema, entonces actúa rápidamente para encontrar soluciones realistas. Analiza lo que hace funcionar las cosas y busca conseguir grandes cantidades de datos para así, aislar la causa de los problemas y darles soluciones prácticas. Se interesa en la causa-efecto. Gusta de organizar los hechos usando principios lógicos y eficacia.

MBTI_16personalidades_ISFPISFP • Introversión, Sensación, Sentimiento, Percepción

Reservado amistoso, sensible y amable. Disfruta el momento presente y lo que sucede a su alrededor. Gusta de tener su propio espacio y trabajar dentro de su marco de tiempo. Leal y comprometido a sus valores y a la gente que le es importante. Le disgusta los desacuerdos y conflictos, no impone opiniones o valores a otros.

MBTI_16personalidades_INFPINFP • Introversión, Intuición, Sentimiento, Percepción

Idealista, leal a sus valores y a la gente que le es importante. Quiere una vida externa que sea congruente con sus valores. Curioso, rápido para ver posibilidades, puede ser catalizador para implementar ideas. Busca entender a la gente y ayudarles a alcanzar su potencial. Adaptable, flexible y abierto a menos que uno de sus valores se vea amenazado.

MBTI_16personalidades_INTPINTP • Introversión, Intuición, Pensamiento, Percepción

Busca desarrollar explicaciones lógicas para todo lo que le interesa. Teórico y abstracto, interesado más en ideas que en la interacción social. Reservado, flexible y adaptable. Con habilidad inusual de enfocarse profundamente para solucionar problemas en su campo de interés. Escéptico, a veces crítico, siempre analítico.

MBTI_16personalidades_ESTPESTP • Extroversión, Sensación, Pensamiento, Percepción

Flexible y tolerante, tiene un enfoque pragmático centrado en resultados inmediatos. Las teorías y explicaciones conceptuales le aburren, ya que desea enfocar toda su energía a resolver el problema. Se enfoca en el aquí y ahora, espontáneo y disfruta de cada momento que puede ponerse en actividad en compañía de otros. Goza de las comodidades y del estilo material. Su mejor forma de aprender es haciendo las cosas.

MBTI_16personalidades_ESFPESFP • Extroversión, Sensación, Sentimiento, Percepción

Amistoso, abierto y dispuesto. Amante de la vida, de la gente y de las comodidades materiales. Disfruta de trabajar con otros para hacer que las cosas sucedan. Aborda su trabajo con sentido común y con acercamiento realista, hace del trabajo una diversión. Flexible y espontáneo, se adapta fácilmente a gente y ambientes nuevos. Aprende mejor intentando nuevas habilidades con la gente.

MBTI_16personalidades_ENFPENFP • Extroversión, Intuición, Sentimiento, Percepción

Entusiasta e imaginativo. Ve la vida llena de posibilidades. Hace las conexiones entre los eventos y la información de manera rápida y de manera confiada procede sobre los patrones que observa. Desea aceptación y da apoyo y ayuda fácilmente. Espontáneo y flexible, confía a menudo en su habilidad de improvisar y en su fluidez verbal.

MBTI_16personalidades_ENTPENTP • Extroversión, Intuición, Pensamiento, Percepción

Rápido, ingenioso, estimulante, alerta y abierto. Creativo en solucionar problemas nuevos y retadores. Apto para generar posibilidades conceptuales para luego analizarlas estratégicamente. Bueno para entender a los demás. Aburrido por las rutinas. Raramente hará lo mismo de la misma manera. Cambia rápidamente de intereses.

MBTI_16personalidades_ESTJESTJ • Extroversión, Sensación, Pensamiento, Juicio

Práctico, realista (primero los hechos). Decidido, rápido para implementar decisiones. Organiza proyectos y gente para conseguir resultados. Se enfoca en alcanzar las metas lo más eficientemente posible. Cuida los detalles de las rutinas. Busca tener un sistema claro de estándares lógicos y seguirlos sistemáticamente y busca que los demás lo sigan. Pone mucha energía para implementar sus planes.

MBTI_16personalidades_ESFJESFJ • Extroversión, Sensación, Sentimiento, Juicio

Afectuoso, concienzudo y cooperativo. Desea la armonía en su ambiente y trabaja con determinación para establecerla. Le gusta trabajar con otros para completar tareas de manera precisa y a tiempo. Leal, da seguimiento hasta en pequeñas cosas. Nota lo que los demás necesitan en el día a día y trata de proveer. Busca ser apreciado por lo que es y por lo que da.

MBTI_16personalidades_ENFJENFJ • Extroversión, Intuición, Sentimiento, Juicio

Cálido, empático y responsable. Altamente en sintonía con las emociones, necesidades y motivaciones de los demás. Encuentra potencial en los otros y busca ayudarles a alcanzarlo. Puede actuar como catalizador del crecimiento de un individuo o de un grupo. Leal, abierto al elogio y a la critica. Sociable, facilitador de grupos y proveedor de liderazgo inspirador.

MBTI_16personalidades_ENTJENTJ • Extroversión, Intuición, Pensamiento, Juicio

Franco, decidido y asume el liderazgo rápidamente. Detecta rápidamente procedimientos y políticas ineficientes, desarrolla e implementa sistemas comprensivos para solucionar problemas organizacionales. Disfruta la planeación y el establecimiento de objetivos a largo plazo. Normalmente está bien informado, y actualizado, goza de acrecentar su conocimiento y compartirlo con los demás. Es poderoso en la presentación de sus ideas.

Para conocer más acerca de los 16 tipos de personalidad, te recomendamos el Booklet “Introducción al Type®”, este es un material de apoyo que te ayudará a profundizar el entendimiento del MBTI®. ►http://bit.ly/hdsonlineLibro1

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Conoce tus Preferencias con el MBTI®

 

MBTI_preferencias

por Guadalupe Lepe (ESTJ) CEO de Human Development Solutions.

 

El Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) describe las preferencias de cuatro dicotomías, cada una compuesta de dos polos distintos.

Todas las personas tenemos una preferencia natural por una de las características opuestas en cada una de las cuatro dicotomías del MBTI® y utilizamos ambos polos en momentos distintos, pero no simultáneamente.

Cuatro de los ocho preferencias (E o I,  S o N, T o F,  J o P) constituyen el tipo de MBTI®. Conoce cada una de ellas:

¿Cómo prefiere obtener energía?

ExtravPreferencias_MBTI-1ersión (E)
Las personas que prefieren la Extroversión tienden a centrarse en el mundo exterior y obtener su energía a través de la interacción con la gente y hacer las cosas.
Los comportamientos relacionados:
• Hace rápidas intervenciones
• Aparece “pensar en voz alta”
• Interrumpe constantemente
• Tiene volumen de voz fuerte

Introversión (I)
La gente que prefiere la Introversión tiende a centrarse en el mundo interior y obtener energía a través de la reflexión sobre la información, ideas o conceptos.
Los comportamientos relacionados:
• Hace una pausa para responder o dar información
• Parece estar pensando las cosas
• Tiene volumen de voz bajo
• Utiliza frases más cortas para expresarse

¿Cómo prefiere tomar en la información?

SensaciónPreferencias_MBTI-2 (S)
Las personas que prefieren la Sensación tienden a darse cuenta y confiar en los hechos, detalles, y las realidades actuales. A ellos les gusta obtener la
información a través de los cinco sentidos.
Los comportamientos relacionados:
• Desea conocer paso a paso o con instrucción
• Cuestiona acerca de la situación actual
• Pregunta el “qué” y el “cómo”
• Usa descripciones precisas

Intuición (N)
Las personas que prefieren la Intuición tienden a prestar atención a las interrelaciones y la confianza,
las teorías y posibilidades futuras.
Los comportamientos relacionados:
• Solicita los efectos de una acción
• Pide implicaciones actuales y de largo alcance
• Pregunta “por qué”
• Realiza conversaciones en términos generales

¿Cómo prefiere tomar decisiones?

PensaPreferencias_MBTI-3miento (T)
Las personas que prefieren el Pensamiento tienden a tomar decisiones mediante el análisis imparcial, lógico
y objetivo. Se centran en las implicaciones lógicas.
Los comportamientos relacionados:
• Parece estar “probando” su conocimiento
• Pesa el “objetivo” las pruebas
• No se impresiona por lo que otros deciden
• Las conversaciones siguen un patrón de control de la lógica, “si esto, entonces eso”

Sentimiento (F)
Las personas que prefieren sentir, tienden a tomar decisiones para crear la armonía, mediante la aplicación de enfoque centrado en los valores de las personas y en el impacto en ellas.
Los comportamientos relacionados:
• Se esfuerza por la armonía en la interacción
• Puede hablar de “valores”
• Desea saber cómo otros han actuado o resuelto la situación
• Les importa si los demás se han tomado en cuenta

¿Cómo prefiere acercarse a la vida?

Juicio (Preferencias_MBTI-4AJ)
Las personas que prefieren el Juicio tienden a un enfoque planificado para la vida, están organizados, y estructurados de forma ordenada y decisiva.
Los comportamientos relacionados:
• Impaciente con las descripciones y procedimientos largos
• El tono es “date prisa, quiero tomar esta decisión”
• Puede tomar decisiones antes de tiempo
• Le gusta los “hechos”

Percepción (P)
Las personas que prefieren la Percepción tienden a adoptar un enfoque más espontáneo a la vida y son flexibles, adaptables, y les gusta mantener sus opciones abiertas.
Los comportamientos relacionados:
• Parece querer “espacio” para tomar decisiones propias
• Su tono es “Vamos a explorar ¿Cuáles son los factores más importantes a tomar en cuenta?”
• Podrá decidir en el “último momento”
• Disfruta del procesamiento

 

Cada uno de los 16 tipos de personalidad representa un modo de ser válido y cada uno tiene sus propios puntos fuertes y sus posibles puntos ciegos. Las personas desarrollamos conductas, hábitos y actitudes asociados a nuestro tipo y las personas que presenten un tipo diferente seguramente serán opuestas a nosotros de diferentes formas.

Conoce aquí cómo puedes utilizar el MBTI® en programas de desarrollo en comunicación, equipos, inteligencia emocional, manejo del cambio, manejo de conflictos, manejo del estrés, ventas y negociación, entre otros.

HDS es certificador y distribuidor del MBTI® en México y Centroamérica.
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Fuente: “Entender las preferencias para mejorar la comunicación” por Guadalupe Lepe (ESTJ) CEO de HDS.

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Videos acerca del MBTI®

Hemos creado una compilación de videos que ayudan a ilustrar lo que es el Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®).

El MBTI® te puede apoyar a:
• Identificar tu tipo de personalidad
• Mejorar relaciones interpersonales
• Desarrollar inteligencia emocional
• Conocer fortalezas y debilidades
• Mejorar la comunicación estratégica
• Mejorar el desempeño individual y de equipo
• Desarrollar liderazgo
• Reducir conflictos laborales y explorar el mundo del trabajo
• Reducir el estrés

¡El MBTI® es la herramienta de personalidad más conocida y confiable hoy en día!

Haz clic aquí, para conocer más acerca del MBTI®.

 

[Video] MBTI® – An Introduction to Personality Preferences

MBTI, Myers-Briggs

[Video] Myers-Briggs® Compilation

¿Sabías que el MBTI® tiene más de 70 años de experiencia y está disponible en 26 idiomas?
¡Entérate de cómo impacta positivamente a miles de personas en el mundo!
Fuente: CPPInc

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[Video] Introducción a los conceptos básicos del MBTI®

Fuente: Annie Park, Vancouver Film School

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[Video interactivo] Un regalo para Ruby

¡Decide el desarrollo de la historia! Nota cómo las personas con diferentes preferencias manejan la misma situación. Selecciona qué preferencia del MBTI® te gusta y observa cómo los personajes responden a esta opción.
Fuente: CPPInc

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¿Soy tu tipo? ¿Eres mi tipo? ¿Cuántos tipos hay? Tipología: toda una ciencia de la psicología para mejorar las relaciones y entenderse mejor

Por Guadalupe Lepe, CEO de HDS

¿Quién no ha dicho?: “quisiera conocerte mejor”, “no te entiendo”, o de plano, “no me entiendo” “tú eres como todos” (todos, ¿quiénes?), en fin, una serie de afirmaciones que cuestionan en el fondo la naturaleza humana y específicamente la psique humana.

Si quisiéramos aumentar las posibilidades de funcionar mejor, de entendernos mejor, de interactuar más efectivamente con los demás, deberíamos comenzar por comprender cómo funciona nuestra mente y la de los demás, para adaptarse y orientarse en los mundos: externo e interno.

Este estudio lo inició Carl Gustav Jung en su obra Tipos Psicológicos publicada en 1921. En ella desarrolla sus ideas sobre la existencia de dos «actitudes» (extraversión/introversión) y cuatro «funciones» (pensamiento/sentimiento y sensación/intuición), y se refiere por primera vez al sí-mismo como objetivo del desarrollo psíquico.

La tipología, se volvió desde entonces, una cuestión inevitable de tratar, tanto en el propio entendimiento de las aptitudes y actitudes individuales, como en el terreno de las relaciones humanas. Nuestro TIPO es la esencia y ubicación del “lente” con que cada uno mira y se mira. La forma cómo vemos, es lo que nos genera nuestra perspectiva y juicio. Sin embargo, también la forma cómo vemos a través de ese “lente” es, a la vez, lo que puede conducirnos a los más complicados conflictos con los demás y sus diferentes puntos de vista. Este “lente”, nuestro TIPO, nos ayuda a definir el mundo y a sobrevivir en él, pero también es el “obstáculo” que nos hace caer en graves errores acerca de lo que pensamos sobre la realidad que nos rodea e incluso sobre la profundidad de nosotros mismos, y de los demás, pues cada “lente”, cada TIPO tiene su propia verdad válida.

Pero entonces, ¿de qué me sirven estos estudios? ¿cómo aplico la TIPOLOGÍA en mi vida?

De entrada, de manera natural usamos la tipología en nuestra vida diaria. Contamos con conocimiento prácticamente instintivo para ordenarnos por tipos de carácter. Por ejemplo, cada vez que decimos “-Ésta es la clase de hombre que…” o “-Ésta es la clase de mujer que..”. Todos tenemos la inclinación innata a ir acumulando experiencia en las relaciones y, llegados a un punto, usarla para clasificar intuitivamente a la gente que conocimos y conocemos en diferentes grupos, valorando cada una de esas clases así como nos haya ido con ellas en la vida. Así, es muy normal que cuando conocemos a alguien nuevo y comprobemos en él ciertos rasgos de comportamiento, pensemos: “-¡Ah!, se parece a Fulana, Mengano y Zutano, es de ese tipo de personas…”, del mismo modo que cuando alguien nos sorprende con un comportamiento nuevo para nosotros, lo dejemos en el apartado de los inclasificables, por el momento, y digamos que nos resulta, para bien o para mal, alguien especial.

Por supuesto, cuando hacemos estas clasificaciones en el día a día, éstas suelen carecer de todo tipo de fundamento profundo y/o científico, y generalmente se quedan en clasificaciones intuitivas o más bien frívolas.

La TIPOLOGÍA reconoce que existen clasificaciones tipológicas, desde hace mucho, porque desde siempre existe una cierta predisposición en los observadores del comportamiento a entender sus estilos distribuidos por clases, por grupos, y no como infinitas variantes individuales según el carácter particular de cada ser humano.

Y aquí el arma secreta…

Siguiendo los estudios de Carl Jung, Isabel Myers y su madre Katheryn Briggs desarrollaron el Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®), el cual ha sido utilizado en múltiples y variadas investigaciones en las diferentes áreas de la psicología, (principalmente organizacional, educativa y clínica). Este inventario fue diseñado para llevar a la práctica la teoría de los tipos psicológicos de Jung. La finalidad del MBTI® es identificar las preferencias básicas del sujeto en la percepción y en el juicio, para poder establecer los efectos que cada preferencia tiene en la conducta.

De esta forma, este inventario identifica dieciséis (16) posibles combinaciones que representan un conjunto complejo de relaciones dinámicas entre las funciones, las actitudes y la orientación hacia el mundo exterior. Estas combinaciones se conocen como TIPOS.

Cuando identificamos nuestro TIPO, con la ayuda del MBTI®, entendemos una parte muy importante de cómo funciona nuestra mente, y al tener este conocimiento, de manera casi automática podemos empezar a entender a los demás, desde un punto mucho más constructivo lo que genera interrelaciones efectivas y positivas.

En conclusión,

  • Si conoces tu TIPO, te conoces mejor.
  • Si conoces tu TIPO, entiendes mejor a los demás.
  • Si conoces tu TIPO, puedes tomar mejores decisiones: de carrera, de pareja, de interacción
  • Si conoces tu tipo, eres más EFECTIVO en tu entendimiento personal y en la construcción de relaciones: familiares, organizacionales y cualquier dinámica de grupo.

Más de 2 millones de pruebas MBTI® son administradas a ejecutivos e individuos anualmente, incluyendo empleados de las 500 mejores empresas según  –Fortune.

¿Cuál es tu TIPO? Averígualo: www.humandevelopmentsolutions.com

Más información: 5668-0269contact@humandevelopmentsolutions.com

Comportamiento bajo estrés

Por Diana Escobar Barrón, consultora de HDS

La mayoría de las personas hemos enfrentado situaciones que nos provocan estrés severo y, a veces la forma de comportarnos ante esto, puede que nos haya sorprendido o hasta asustado. Esto es porque experimentamos pensamientos, sentimientos y conductas irracionales. También podemos tener la sensación de estar fuera de control, fuera de nosotros mismos y no reconocernos en ese momento, ya que no es la manera habitual de comportarnos. A este comportamiento bajo estrés Jung lo llamó “función inferior” y Naomi L. Quenk lo llama “estar en las garras” (“In the grip”)1.

De acuerdo a Quenk, “estar en las garras” del estrés se desencadena por fatiga, enfermedad, estrés psicológico o físico, crisis de vida, alcohol o drogas. Al estar experimentado estrés severo la persona se vuelve incapaz de comportarse desde los aspectos más cómodos y funcionales de su personalidad, es entonces cuando surgen los aspectos inconscientes y menos conocidos de nuestra mente y toman el control. Desde luego, sentir que se está “en las garras” de algo extraño y desconocido resulta incómodo y alarmante, en especial si los episodios se repiten constantemente o la persona está “atrapada” en el estrés.

Pero ¿Cómo se manifiesta el estrés en el ámbito laboral? la persona sometida a constante estrés puede generar baja productividad, aumento de conflictos, pobre desempeño y otras situaciones que afectan negativamente a la organización. Aplicando la teoría y conceptos del instrumento Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) es posible identificar y predecir los síntomas de estrés. El estrés se expresa de manera diferente en cada uno de los dieciséis tipos, las personas de cada tipo piensan y se comportan de manera particular, tienen signos externos de estrés, eventos estresores y “disparadores” específicos, así como elementos para facilitar regresar a un estado normal y funcional.

Si bien “estar en las garras” del estrés es una experiencia desagradable, el conocimiento de esa parte oscura y negativa de nosotros mismos nos ayuda a comprendernos, a hacernos responsables de nuestras decisiones y acciones y de las consecuencias de las mismas, se evitan las excusas para hacer o no hacer algo. Esto ocurre porque el autoconocimiento nos lleva a crecer personal y profesionalmente. Aprender a enfrentar y manejar situaciones que nos resultan estresantes de forma asertiva siempre resultara beneficioso para nosotros mismos y para las personas que nos rodean, tanto en el ámbito personal como en el profesional.

Conozca más de su función inferior: aplique su MBTI®.
Para más información, haga clic aquí: http://www.humandevelopmentsolutions.com/mbti.html

(1) In the Grip. Understanding type, stress, and the inferior function. Naomi L. Quenk. Mountain View, Ca. Daves-Black Publishing. 2002

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Aumentando la efectividad como líder, a través de la TIPOLOGÍA

El liderazgo es una “competencia”, “una habilidad” o “un arte” que muchos buscan desarrollar. Muchos cursos y libros en la materia nos llenan de información con teorías y modelos. Pero antes de irnos a lo complejo podemos empezar por lo simple.

El primer paso para aumentar la efectividad como líder es empezar a ser más consciente de nuestro comportamiento y entender cómo nuestra psicología personal incide en éste. Investigaciones muestran que aquellos líderes que se auto-monitorean y están abiertos a recibir retroalimentación crecen rápidamente y aprovechan al máximo las oportunidades de aprendizaje.

Por esto es importante tener claridad de nuestro estilo, preferencias y personalidad. Esto nos dará un mayor acercamiento a nuestras propias fortalezas y debilidades como líder.

Conociéndose mejor uno mismo y, entendiendo mejor cómo los demás pueden diferir de nosotros, es fundamental para poder generar relaciones sólidas y un liderazgo efectivo.

Para poder fortalecer y desarrollar nuestro liderazgo debemos entender que:

• El liderazgo es COMPORTAMIENTO: Particularmente cuando se refiere a comunicación, ofrece información importante de nuestro ESTILO de liderazgo.
• Para aumentar la efectividad los líderes necesitan entender los patrones en su comportamiento y reconocer y usar estos mismos comportamientos de maneta oportuna y asertiva.
• La psicología del liderazgo, a través del modelo del TIPO PSICOLÓGICO, invita a los individuos a reconocer sus comportamientos como explicación o expresión de su TIPO, y buscar su desarrollo a través de la conciencia y desarrollo del TIPO.

El TIPO PSICOLÓGICO nos permite identificar cualidades interpersonales y cómo nuestra mente fluye o se organiza para tomar decisiones, reflexionar sobre la información o estructurar el mundo. El TIPO PSICOLÓGICO es un modelo para entender patrones de nosotros mismos y de las personas que nos rodean.
A través del TIPO PSICOLÓGICO nos volvemos más conscientes y tenemos claridad de nuestros hábitos mentales y de cuándo debemos usar otro tipo de hábitos, es decir, hacer un “strech” y retarnos en pro de nuestro desarrollo como líderes.

EL LIDERAZGO genera impacto en el exterior pero empieza con el autoconocimiento interior.
CONOZCA SU TIPO a través del Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®): http://www.humandevelopmentsolutions.com

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¿Cómo mejoro mis relaciones interpersonales?

¿Cómo mejoro mis relaciones interpersonales?

 

¿Alguna vez te has preguntado por qué tus relaciones interpersonales no son tan exitosas como tú quisieras? ¿Por qué aquella persona piensa tan diferente a ti?

Esto y mucho más podemos ayudarte a descubrirlo en Human Development Solutions ¿Cómo? a través del taller de Manejo de conflictos.

La manera en que recibimos la información, la procesamos y actuamos frente al mundo es una preferencia, y sí, todos tenemos preferencias distintas que nos vuelven únicos y a veces incomprensibles a los ojos de los demás.

Carl Jung desarrolló una teoría de personalidad “Tipos psicológicos” basándose en estos principios básicos: los procesos mentales y las actitudes que tenemos son pares opuestos. Así, la forma en que tú percibes, analizas, actúas y sientes, es en ocasiones opuesta a la de otros, más eso no la vuelve mejor o peor sólo te hace diferente y por lo mismo complementario. Basándose en estos principios Katharine Cook Briggs y su hija Isabel Briggs Myers desarrollaron la herramienta Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI®) en la que se basa el Taller de Conflictos.

A través de este taller podrás entender las diferencias o pares opuestos:

E-I ¿De dónde proviene la energía que necesitas? ¿Del mundo exterior o de tu mundo interior ¿Piensas en voz alta o necesitas reflexionar a solas? ¿Te gusta trabajar en equipo o prefieres la individualidad?

S-N ¿Cómo asimilas la información? ¿A través de los sentidos o a través de los libros? ¿Eres práctico o teórico? ¿Te enfocas más en el presente o en el futuro? ¿Prefieres los procedimientos o los resultados?

F-T ¿Qué haces con la información  ¿Tiendes a ser objetivo o depende de quién se trate? ¿Observas los pros y los contras o prefieres pensar en el impacto que tendrá hacia los otros? ¿Te mueven los principios universales o personales?

J-P ¿Qué cara muestras al mundo? ¿Te gusta planear o crees en la flexibilidad? ¿Buscas alternativas o piensas que sólo hay una forma para resolver el problema? ¿Te gusta la planeación y la estructura o prefieres la libertad de acción?

¿Pudiste observar que puedes actuar y pensar de una o de otra manera? pero ¿cuál prefieres? Esto es tanto como ser diestro o zurdo, acaso te vuelve mejor ser de una manera que de otra, No, sólo te hace diferente y te sientes más seguro y natural usando la mano de tu preferencia. Así somos las personas, pero pocas veces nos ponemos a pensar que podemos pensar o realizar las cosas desde una perspectiva diferente (la mano derecha o izquierda), que si lo notáramos serían más ricas  nuestras alternativas y tendríamos menos conflictos al entender la visión del Otro.

Con el Taller de Manejo de Conflictos entenderás a profundidad lo anterior y además aprenderás un “Modelo para el Manejo de Conflictos” que te permitirá entenderte y entender a la otra persona, ampliando tus horizontes. Sabrás que pueden aportar tú y el Otro para manejar el conflicto, sus fortalezas y sus debilidades y lo principal ¡tendrás  mejores relaciones interpersonales!

www.humandevelopmentsolutions.com 

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