Programa integral de bienestar que aumenta la autoconciencia, la resiliencia y provee de recursos valiosos para generar ambientes más productivos, más coherentes y más empoderados.
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Los colaboradores se sienten abrumados, con problemas de concentración y cansancio extremo.
Los colaboradores no encuentran formas de abordar su vida personal y profesional de una manera balanceada, acarreando frustración y malestar.
Los colaboradores se sienten desanimados, poco enfocados y el estrés les genera baja productividad.
Se necesitan estrategias para prevenir y resolver factores de bienestar en entornos laborales.
El programa de Bienestar genera auto-reflexión y recursos para los colaboradores que permite generar mayor autoconciencia para abordar el estrés, la adversidad y salir fortalecidos.
De forma opcional se aplica una Evaluación 360 antes y otra 3 meses después del Programa, lo que permite identificar las mejoras y los participantes que más acciones generaron durante y después del Programa.
Existe la opción del acompañamiento individual que genera reflexiones y recursos de manera personalizada para garantizar el cambio de acuerdo a las prioridades y requerimientos del cliente.
Cada módulo cuenta con un diagnóstico (ResilienTEST, HeartMath, MBTI, Self.awareness) que permite generar autoconocimiento y disparar las reflexiones durante las sesiones para generar más recursos para impulsar el balance y el bienestar.
Identifican fortalezas y debilidades para manejar situaciones difíciles efectivamente.
Se trabaja en creencias limitantes y se generan mecanismos para superar estancamientos. Los participantes se empoderan.
Aumentan la motivación con recursos individuales y grupales, manteniendo un balance efectivo.
Se proporcionan recursos prácticos para manejar el estrés y mejorar el bienestar físico y emocional, aumentando la resiliencia y liberando cargas.
Flexible: Servicio presencial o virtual, eficiente en costos logísticos y con experiencias efectivas.
Acompañamiento: Opción de acompañamiento individual con recursos personalizados según las prioridades del cliente.
Estrategias para NOM35: Soluciones y recomendaciones a largo plazo para mejorar el balance y calidad de vida en la organización.
Evaluación del cambio: Evaluación 360° opcional antes y 3 meses después del programa para identificar mejoras y acciones efectivas.
Recursos de autoconocimiento: Herramientas de diagnóstico para conocer hábitos y retos individuales, fomentando cambios y co-responsabilidad.
Abierto, no secuencial: Programa con 4 módulos diseñados para implementarse según las necesidades del cliente, en orden diferenciado o a elección.
El programa de Bienestar integra abordajes para prevenir o resolver síntomas de falta de balance en la organización, cumpliendo con la NOM35 de manera preventiva o resolutiva.
Este programa proveerá recursos para empoderar a los colaboradores, así como estrategias para la organización para generar mejores estados de ánimo y mejor clima laboral.
Este programa proveerá recursos que generen líderes y equipos más conscientes, que mejoren hábitos y creencias, que mejoren el balance y bienestar para impulsar la productividad y el compromiso.
Detalles
¿Para cuántos participantes aplica?
Normalmente, se generan para grupos de participantes desde 5 hasta más de 20. Sin embargo, se recomienda un máximo de 40. En este caso el grupo de facilitadores crece.
¿Es necesario el acompañamiento?
El acompañamiento es una sesión de coaching enfocado individual después de cada módulo. Esto permite generar procesos de reflexión personalizados y con mayor profundidad lo que genera más recursos. El acompañamiento es opcional.
¿Para quiénes aplica este programa? ¿A qué niveles?
Este programa puede llevarse a cabo a cualquier nivel de la organización, tanto a equipos funcionales como a grupos de personas que tengan la necesidad de fortalecerse en este ámbito.
¿Es mejor presencial que virtual?
La experiencia es tan poderosa en virtual como presencial. Dado que no es un curso o capacitación, sino una intervención, se generan conversaciones poderosas y de mucha reflexión que mantienen un entorno privado y de conexión en ambas modalidades. El único módulo que se sugiere presencial es el módulo FÍSICO.
¿Qué diagnósticos se incluyen en las sesiones?
Trabajamos con tests de autoconocimiento: ResilienTEST, Self-awareness, HeartMath y MBTI que impulsan el autoconocimiento y generan las conversaciones necesarias para construir.
¿Por qué el Módulo Físico se recomienda presencial?
El módulo Físico se recomienda presencial y, en ocasiones, al aire libre, ya que se generan ejercicios de respiración y de “earthing” que involucra el probar sensaciones y hacerse consciente de los beneficios de estas prácticas. No es limitativo si los participantes dan seguimiento a las recomendaciones para evidenciar el beneficio.
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